産後太りが2ヶ月で元に戻った

妊娠中予想以上に体重が増え10kg増に

5kg増くらいで抑えるつもりが、食欲のおもむくまま食べていたので出産直前には妊娠前より10kgも増えていました。母子手帳にも「体重増に注意、カロリー制限」と書かれてしまいました。

出産で5kg減ったもののあとの5kgがなかなか戻らない

母乳をあげていたので出産後も食欲が落ちず、体重は増えたまま。それと体型が変わってしまって、ぽっこり出たお腹のせいで胴回りが80cm以上というひどい太さです。

栄養がとれているせいか間食がおさまった

今までは朝食をとらない習慣でしたが、朝はサプリタイムを飲むだけで簡単でしたしBOSS法のリズムにはすぐに慣れました。栄養がとれている感じがして、間食も減りました。

2ヶ月で体重も体型も元通りになりました

2⁓3kg減らせればいいかなくらいに考えていましたが、思った以上に成果がすぐ出ました。お腹についていた脂肪もすっきりとれて、ウエストは10cm減りました。そして健康になりました。冷え性でしたが、冷えを感じなくなり、風邪もひかなくなりました。

※お客様個人の感想です。効果・効能を示すものではありません。成果には個人差があります。